El Asco o Rechazo

Definición: El asco es la energía de rechazo ante una percepción o interpretación de un fuerte desagrado, disgusto o algo que es toxico. Puede ser hacia sustancias, sustancias peligrosas, objetos, comportamientos, creencias…

 

¿Cuál es su energía? El asco es el impulso que nos lleva al rechazo de la situación.

 

Ejercicio de autoconocimiento y de conocimiento.

Ejercicio mental o practico: Apunta diez situaciones en las que hayas rechazado algo porque te haya molestado. También apunta diez situaciones en las que hayas observado el rechazo en las demás personas porque se hayan irritado o les haya molestado algo.

 

¿Qué mas se puede observar?: Cuando te molestan, cuando te irritan, te causan desagrado, sientes insatisfacción con alguna situación, algo te ha disgustado. Todo eso es asco primero va el rechazo después va la acción. Como no observamos, a veces esto es automático. Lo que dices y lo que haces probablemente, siempre molesten a alguien de alguna forma ¿Si o no? la emoción que causa esto es el asco o la aversión.

 

Exigencia del observador del 100% al 0% de la seriedad a lo absurdo y la risa.

Obsérvalo desde el 100% de exigencia y los problemas que causa rechazar algo sin escuchar, rechazar algo sin ver con nuestros propios ojos, rechazar algo sin creer, rechazar algo sin sentir y después obsérvalo desde el 0% de exigencia o lo absurdo y ríete un rato. Si es que al final vamos a tener asco al asco.

 

Primer axioma de la regla de la concordancia el sistema de emociones.

🧐Observar lo que dices y después observar lo que haces🧐

Tu dices que vas a por el pan y vas a por el pan.

Un familiar observa que vas a por el pan entonces te dice, no vayas a por el pan que ya voy yo, que tu eres muy lento. Entonces va él a por el pan.

Sientes que tu familiar no te lo ha dicho de buena manera y te genera rechazo y desagrado en la forma de decírtelo.

 

Segundo axioma de la regla de la concordancia el sistema de emociones.

🧐Observar lo que te dicen y después observar lo que hacen🧐

Tu familiar dice que va a comprar el pan y luego va a comprar el pan.

Observas que tu familiar va a por el pan y le dices , ya voy yo a por el pan que parece que te cuesta mucho esfuerzo ir. Entonces vas a por el pan.

Tu familiar siente que no se lo has dicho de buena manera y le genera rechazo y desagrado en la forma de decírselo.

 

Tercer axioma de la regla de la concordancia el sistema de emociones.

🧐Observar lo que dicen las personas a otras personas, después observar lo que hacen🧐

Ya veis lo que ocurre cuando se habla de una manera inadecuada, generaras el rechazo de todo el mundo, observa a las demás personas y que ocurre después cuando se genera este rechazo. Ademas de que la ruptura de la concordancia también genera rechazo.

 

Cuarto axioma de la regla de la concordancia el sistema de emociones.

🧐Observar lo que dices a alguien y después vas a observar lo que hace🧐

Buscar el rechazo a propósito seria como invitar a alguien a una fiesta pero no querer que se venga.

 

Quinto axioma de la regla de la concordancia el sistema de emociones.

🧐Vas a observar lo que te dicen y luego vas a observar lo que haces🧐

Si alguien te habla pintando mal el panorama buscando tu rechazo, es igual que decirte no cuento contigo.

El asco y el rechazo nos dice que la mejor manera para evitarlo es ser educados y amables.

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