La infancia

Dia 10 de conocerse a si mism@

Capitulo Decimo, versión 3.

Muy buenos días, cada día, es un nuevo día.

Un nuevo día ¿Para que? para muchísimas cosas. Si no es un nuevo día es que no tienes ese espacio para ti mismo que te sirve para poder crear y aunque no tengas tiempo, aun cuando no tengas la energía suficiente, por mas que lo pienses y te digas a ti mismo ==> No, de cualquiera de las formas posibles.

 

Tenemos que tener ese espacio, tenemos que regalarnos una parte de nuestro tiempo a nosotr@s mism@s.

 Un tiempo para ti mism@, un tiempo donde podrás  planear el día a día para vivirlo muy intensamente. 

Qué mejor manera para el crecimiento personal que conociéndonos a nosotr@s mism@s y hoy vamos a recordar el pasado, hoy vamos a recordar nuestra infancia.

 

Vamos a diferenciar la infancia en tres etapas:

 Prenatal

Infancia desde el nacimiento hasta los 6 años 

Niñez desde los 6 años hasta los 11 años.

Reto ==> Crea tu historia, que nadie te la cuente.

A lo mejor hay preguntas que no te cuadran personalmente, déjalas en blanco.

Amigos o Hermanos en la niñez

(Niñez desde los 6 años hasta los 11 años)

¿Quién fue tu mejor amig@? ¿Cómo le conociste?

¿Cómo os hicisteis amig@s? ¿Cuál era su mayor virtud?

¿Cómo vestía? ¿Qué le gustaba hacer? ¿Cuáles eran sus juegos favoritos?

¿Cuántos días os veíais? ¿Cuánto tiempo estabais juntos?

¿Qué importaba para ser amig@s? ¿Cómo os apoyabais?

¿Qué más cosas sabias sobre él?

Cuéntame tres aventuras que hayáis vivido juntos ⇒ 

Cuéntame tu primera aventura ¿Dónde fue? ¿Qué ocurrió? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías en aquel momento? ¿De cuántos detalles eres capaz de acordarte? 

Cuéntame tu primera aventura ¿Dónde fue? ¿Qué ocurrió? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías en aquel momento? ¿De cuántos detalles eres capaz de acordarte? 

Cuéntame tu primera aventura ¿Dónde fue? ¿Qué ocurrió? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías en aquel momento? ¿De cuántos detalles eres capaz de acordarte? 

¿Qué era lo más importante en aquel momento?

¿Cuál fue el peor momento con él? ¿Qué pasó?

Amigos

Dime el nombre de tres amig@s

Primer amigo ==>  ¿Dónde le conociste? ¿Algún recuerdo con él o ella?

Segundo amigo ==>  ¿Dónde le conociste? ¿Algún recuerdo con él o ella?

Tercer amigo ==>  ¿Dónde le conociste? ¿Algún recuerdo con él o ella?

Cuéntame tres anécdotas con tus amig@s

Primera anécdota ==> ¿Fue divertida?¿Qué causó que pudieras recordar esta experiencia?

Segunda anécdota ==> ¿Fue divertida?¿Qué causó que pudieras recordar esta experiencia?

Tercera anécdota ==> ¿Fue divertida?¿Qué causó que pudieras recordar esta experiencia?

¿Te quedaste a dormir en casa de algún amigo? ¿Si o no? ¿Cuántas veces?

¿En casa de quién te quedaste? ¿Cómo fue la experiencia? ¿De qué detalles te acuerdas? ¿Cómo era su casa? ¿Cómo te sentías quedándote en casa de tu amigo? ¿Cómo eran sus padres? Cuenta la historia ==>

¿Te quedaste en casa de alguien más?¿Cómo fue la experiencia? ¿De qué detalles te acuerdas? ¿Cómo era su casa? ¿Cómo te sentías quedándote en casa de un amigo? ¿Cómo eran sus padres? Cuenta tu historia ==> 

¿Algún amigo se quedó a dormir en tu casa? ¿Cuántas veces? ¿Quién se quedó en tu casa? ¿Cómo fue la experiencia? ¿De qué detalles te acuerdas? ¿Le gustaba tu casa? ¿Cómo se sentía él quedándose en tu casa? ¿Cómo le trataron tus padres? Cuenta tu historia ==> 

¿Alguien más se quedó en tu casa ? ¿Quién? ¿Cómo fue la experiencia? ¿De qué detalles te acuerdas? ¿Le gustaba tu casa? ¿Cómo se sentía él quedándose en tu casa? ¿Cómo le trataron tus padres? Cuenta tu historia ==> 

¿Consideras algún amigo cómo tu hermano? ¿Si o no? ¿Por qué?

Juguetes

¿Cuál fue el juguete o muñeco que más cariño tenías? ¿Siempre querías tenerlo contigo? ¿Por qué razón? ¿A qué jugabas con él? ¿Cuánto tiempo estabas con el juguete? ¿Dormías con él? ¿Si o no? ¿Desde que edad y hasta que edad lo tuviste? ¿Por qué decidiste guardarlo? ¿Todavía lo tienes?

¿Tu imaginación era el mejor juego? ¿Qué imaginabas? ¿Cómo te sentías? ¿Te acuerdas de algún juego de fantasía que inventaras? ¿Qué juguetes o cosas usabas para jugar?

¿Has tenido algún amigo imaginario?

¿Cuantos tipos de juegos o juguetes tenías en tu habitación? ¿Cuál te gustaba más? ¿Por qué?

¿Algún juego que  te causará mayor interés? ¿Por qué?

¿Cuanto tiempo tardabas en aburrirte de los juguetes nuevos? ¿Por qué motivo?

¿A qué edad dejaste de jugar con juguetes? ¿Cuál fue la razón?

¿Compartías tus juguetes? ¿Con quien?

¿Alguna vez regalaste algún juguete? ¿Cómo te sentiste?

Jugando con amigos

¿Te dejaban jugar sin supervisión, ni atención?

¿Te dejaban tener tu propio espacio personal?

¿Dime 3 juegos en los que participaste con tus amigos?

Primer juego ==> ¿A qué jugabas? ¿Dónde jugabas? ¿Con supervisión? ¿En qué consistía el juego? ¿Con quién jugabas? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías mientras jugabas a ese juego? ¿Cuéntame la anécdota?

Segundo juego ⇒ ¿A qué jugabas? ¿Dónde jugabas? ¿Con supervisión? ¿En qué consistía el juego? ¿Con quién jugabas? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías mientras jugabas a ese juego? ¿Cuéntame la anécdota?

Tercer juego ==> ¿A qué jugabas? ¿Dónde jugabas? ¿Con supervisión? ¿En qué consistía el juego? ¿Con quién jugabas? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías mientras jugabas a ese juego? ¿Cuéntame la anécdota?

¿A qué edad dejaste de jugar?

Lugares donde has vivido

¿En cuantos lugares has vivido? ¿Ordena los lugares por fecha?

¿Sabrías decirme que edad tenias en cada lugar? ¿No puedes?

Busca el recuerdo que te sirva para ubicar la edad que tenías en cada lugar ¿Algún recuerdo que te sirva para poder entrelazar esos recuerdos  a una fecha?

Ejemplo: Si el recuerdo es con seis años tienes que recordar si en aquella época ibas a clases en primaria o buscar algún familiar que te pueda ubicar la fecha y confirmar que eso pasó cuando tenías x años, también puedes buscar fotos si las hubiera.

¿Fuiste feliz en cada uno de esos lugares?  ¿Por qué?

Seguro que hay recuerdos muy fuertes en tu mente, imagina cada pregunta para volver a reconstruirlos y dime el recuerdo más fuerte que hayas tenido en cada uno de estos lugares.

Primer lugar donde viviste ==> ¿Cuál fue el recuerdo más fuerte? ¿Con quién estabas? ¿Dónde fue? ¿A qué edad? ¿Qué ocurría en esa situación? ¿Qué sentías?

Segundo lugar donde viviste ==> ¿Cuál fue el recuerdo más fuerte? ¿Con quién estabas? ¿Dónde fue? ¿A qué edad? ¿Qué ocurría en esa situación? ¿Qué sentías?

Si has vivido en más lugares responde a las preguntas de la misma manera

Conociendo cada lugar

Por cada lugar que hayas mencionado responde a estas preguntas

¿Cómo se sentía tu casa? ¿Qué sensaciones te transmitía?

¿Había algo en esa casa que te llamara mucho la atención?

Antes de entrar en esa casa, antes de entrar por la puerta ¿Había algo en ese lugar que te llamara mucho la atención?

¿De qué color eran las paredes de la casa? ¿Algún detalle más que recuerdes?

¿Algo destacable que logres recordar? ¿Por qué?

¿En qué lugar de la casa comías? ¿Con quién comías habitualmente?

¿Alguna anécdota en esa casa? ¿Cuéntame tres anécdotas?

Primera anécdota ==> ¿Por qué te acuerdas de ese recuerdo? ¿Con quién fue? ¿Qué ocurrió? ¿Cómo te sentiste?

Segunda anécdota ==> ¿Por qué te acuerdas de ese recuerdo? ¿Con quién fue? ¿Qué ocurrió? ¿Cómo te sentiste?

Tercera anécdota ==> ¿Por qué te acuerdas de ese recuerdo? ¿Con quién fue? ¿Qué ocurrió? ¿Cómo te sentiste?

¿Qué tienen en común esas anécdotas?

Ejercicio

Pregunta a familiares sobre esa casa, sobre ese momento y que te  cuenten anécdotas sobre tu infancia.

¿Te acuerdas de cuando vivíamos en?

¿Recuerdas alguna anécdota que puedas contarme?

¿Cómo era yo en aquel entonces?

Añade alguna pregunta que quieras hacer.

🙈Seguimos🙈

Recordando la casa

¿En qué parte de la casa estabas la mayor parte del tiempo? ¿Por qué? ¿Y qué hacías en ese lugar?

¿Cuál era tu lugar favorito de la casa? ¿Por qué?

¿Era grande o pequeña la casa?

¿Cómo eran las habitaciones? ¿Te acuerdas de algún detalle?

¿Como era el salón? ¿Te acuerdas de algún detalle? ¿Qué objetos te llamaban la atención?

¿Cómo era la cocina? ¿Te acuerdas de algún detalle?  ¿Cuáles?

¿Alguna parte u objeto de la casa que no te gustase? ¿Por qué?

¿Alguna otra parte de la casa que tenga relevancia?  ¿Por qué?

🦢Si no logras recordar cada detalle no tiene importancia🦢

¿Cómo se sentía tu habitación? ¿De qué color era?

¿Compartías tu habitación? ¿Con quién?

Tenías tu habitación para ti ¿Dormías solo? ¿Por qué? Si no dormías solo y dormías con alguien ¿Hasta que edad?

¿Qué era lo que más disfrutabas de aquella casa? ¿Por qué?

¿Qué sientes cuando recuerdas ese sitio donde has vivido?

¿Con quién vivías? ¿Quién te cuidaba? ¿Con quién recuerdas estar más tiempo?

¿Cuántas personas estaban en tu día a día? Nombra las tres personas más cercanas.

Primera persona ==> ¿Cómo te trató? ¿Cómo te cuidaba? ¿Qué te enseñó esa persona? ¿Aprendiste algo práctico de esa persona, el que? ¿Cómo se preocupo por ti? ¿Qué miedos o preocupaciones tenía esa persona a la hora de cuidarte? ¿Cuál era tu rutina con esa persona?

Segunda persona ==> ¿Cómo te trató? ¿Cómo te cuidaba? ¿Qué te enseñó esa persona? ¿Aprendiste algo práctico de esa persona, el que? ¿Cómo se preocupo por ti? ¿Qué miedos o preocupaciones tenía esa persona a la hora de cuidarte? ¿Cuál era tu rutina con esa persona?

Tercera persona ==> ¿Cómo te trató? ¿Cómo te cuidaba? ¿Qué te enseñó esa persona? ¿Aprendiste algo práctico de esa persona, el que? ¿Cómo se preocupo por ti? ¿Qué miedos o preocupaciones tenía esa persona a la hora de cuidarte? ¿Cuál era tu rutina con esa persona?

¿Cuál era tu rutina en aquel entonces?

¿Cuál era tu meta? ¿Qué era lo que más te importaba?

¿Cuál era tu sueño, con que soñabas?

¿Qué aprendías día a día?

¿Querías ser mayor? ¿Por qué?

¿Alguna pregunta más qué te gustaría añadir?

Cuándo traes esa infancia a este momento ¿Qué sientes?

Somos millones de experiencias vividas y nadie nos va a negar lo que somos o decir quienes somos.

Ejercicio

Piensa en el niño que eras en aquel entonces, haz una descripción y visualiza a tu niño del pasado en tu interior. Ordena ese pasado y cuenta tu propia historia.

Cuidado Familiar

 No importa la edad con la que empezaste hacerlo, solamente importa, si lo realizaste o no lo realizaste en tu infancia

Limpieza

¿Te hacías la cama? ¿Recogías tus juguetes y tu habitación?

¿Ayudabas a limpiar la casa? ¿Limpiabas lo que ensuciabas?

¿Ayudabas  a pasar la aspiradora, o barrer, o pasar el polvo?

¿Ayudabas a doblar la ropa? ¿Y ha colocarla?

¿Alguna tarea más de limpieza qué llegaras a realizar en casa?

¿Alguna tarea más de organizar la casa?

Cocina y comidas

¿Ayudabas a poner la mesa? Después ¿Limpiabas tu plato?

¿Ayudabas hacer algún tipo de plato sencillo (sándwich)  para comer?

¿Elegías el desayuno, la comida o la cena alguna vez?

¿Te servías tu mismo el desayuno y después lo recogías? ¿Qué desayunabas?

Cuidado personal

¿Te lavabas los dientes a diario? ¿Te lo tenían que recordar?

 ¿Te cepillabas el pelo sola? ¿Te peinabas solo? ¿Cómo te peinabas?

¿Cada cuánto te cortabas el pelo? ¿Cuál era tu estilo?

 

¿Cuánto tiempo te observabas en el espejo todos los días?

¿Te lavabas las manos? ¿Cuando? ¿Te lo tenían que recordar?

¿Te despertabas tu sol@?

¿Te duchabas sol@?

¿Te limpiabas los oídos sol@?

¿Te cortabas las uñas sol@?

¿Qué tareas necesitabas que te recordasen tus padres a diario? ¿Por qué?

¿A qué hora te ibas a dormir? ¿Cuántas horas dormías? ¿Te costaba madrugar? ¿Por qué razón?

Ropa y planificación

¿Te vestías tú sol@? ¿Con que ropa te vestían? ¿Podías elegir tu propia ropa? ¿Te preparabas tu propia ropa? ¿Por qué la elegías?

 ¿Te preparabas tus clases, libros y cuadernos sin ayuda? ¿Por qué no?

¿Cómo te arreglaban y preparaban tus papis?

¿Algún accesorio o ropa que recuerdes con más cariño? ¿El qué?

¿Qué estilo de ropa te gustaba más? ¿Por qué?

¿Con qué edad empezaste a definir tu estilo? ¿Qué estilo fue? ¿Por qué elegiste ese estilo? ¿Cómo te sentías llevando ese estilo de ropa?

¿Estudiabas y hacías los deberes sin ayuda? ¿Por qué no?

Ayuda en casa

¿Ayudabas a colocar la comida en su sitio cuando se hacía la compra?

¿Ayudabas a hacer la lista de la compra?

¿Ayudabas a subir y bajar las persianas de tu casa?

¿Ayudabas a tender la ropa?

¿Te mandaban a por el pan? ¿O algún otro recado?

¿Ayudabas a tus padres en alguna tarea más? ¿Cuales? 

¿Tuviste que cuidar de algún hermano pequeño o de algún familiar? ¿Quien? ¿Cómo fue la experiencia? ¿Cómo te sentiste?

¿Te enseñaron a ayudar como una obligación?

¿Te enseñaron a ayudar como un favor?

¿Sabes lo que significa favor?

Favor ==> Ayuda, asistencia que se presta de forma gratuita y sin tener la intención de recibir nada a cambio.

Dinero y cosas

¿Te daban la paga? ¿Si o no?

¿Por qué motivo te daban la paga? ¿En qué gastabas tu paga? ¿La ahorrabas?

Si no te daban paga pero te daban dinero ¿Te daban dinero siempre que lo pedías?

¿Te compraban lo que pedías?

¿Te ponían condiciones a la hora de pedir cosas?

Si no tenias paga ¿Qué importancia tenia no tener paga?

¿A veces o nunca se podía comprar lo que tu querías? ¿Cómo te sentías cuando pasaba eso?

¿Alguna vez robaste dinero a tus padres? ¿Si o no? ¿Por qué si?

¿Tuviste mascota?

¿Tenías mascota? ¿Cuál? ¿Qué nombre le pusiste?

¿De qué color era tu mascota? ¿Qué te aportaba?

¿Seguías un horario para alimentar a tu mascota?

¿Seguías un tipo de horario para cuidar a tu mascota?

¿Dime cinco cualidades que describan a esa mascota?

¿Háblame de esos buenos momentos que hayas tenido con ella?

¿Háblame de momentos malos que hayas tenido con ella?

¿Qué era lo que más te gustaba de esa mascota? ¿Qué aprendiste al tenerla?

Si has tenido más mascotas repite las preguntas

¿Faltó alguna mascota por nombrar? ¿Por qué motivo?

Educación y respeto

¿Te enseñaron a saludar siempre y a observar a las personas? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a despedirte siempre cuando te vas de un lugar?

¿Te enseñaron a ser agradecido? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a pedir las cosas por favor?

¿Te enseñaron a no interrumpir conversaciones y en caso contrario, disculparse y pedir permiso? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a tocar antes de entrar en las habitaciones? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a no llamar por teléfono, ni visitar antes de las 9 de la mañana, ni después de las 9 de la noche? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a mostrar amabilidad a todas las personas? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a no gritar, no ofender y no decir palabrotas? ¿Si o No?

¿Te enseñaron a pedir perdón de inmediato al reconocer un error y ser responsable de nuestros actos hacia los demás? ¿Si o No?

¿Algo más que te enseñaron tus padres? ¿Si o No? ¿El qué?

¿Cosas qué hacías sin supervisión?

¿Bajar a la calle solo? ¿Si o No?

¿Te dejaban ir solo al colegio? ¿Si o No?

¿Fuiste responsable de tus propias aficiones? ¿Si o No?

¿Te dejaban quedar solo con amigos? ¿Si o No?

¿Pudiste quedarte a dormir en casa de algún amigo? ¿Si o No?

¿Recoger y devolver libros de la biblioteca? ¿Si o No?

¿Hasta que hora te dejaban quedarte en la calle con 11 años?

¿Te dejaban irte a las fiestas del pueblo solo? ¿Si o No?

¿Coger el transporte público? ¿Si o No?

¿Qué más te hubiera gustado que te dejasen hacer sin supervisión?

Ejercicio

¿Qué más te hubiera gustado que te enseñasen?

Haz una lista.

¿Le enseñarías a conocerse a sí mism@ a tu hijo o hija?

¿Por qué?

¿Quiénes somos?

A cada pequeño detalle, a cada momento, a cada instante, a cada pequeño instante que hayamos vivido tienen la misma importancia. Solamente si le damos la importancia correcta, lo valoraremos lo suficiente y lograremos atesorar ese momento.

No somos el »top 10» de momentos en nuestra vida, somos el »top 1000.000» de momentos que nos hicieron ser como somos ahora y eso es lo que estamos haciendo ahora, en este preciso instante, recordar esos detalles y darles la importancia correcta.

No todo es bueno o malo, solamente hay momentos en los que disfrutamos y momentos en los que nos entristecemos, si tu mente recuerda ¡todo! por algo será, si tu mente registró ¡toda tu vida! por algo será, pero solo podrás recordar lo que tu creas que es importante, lo demás se quedará oculto.

Cambiemos nuestras falsas memorias por la memoria completa

Conócete a ti mismo y encontraras la verdad

Escuela primaria 6-11

¿Quien te llevaba a la escuela? ¿A qué escuela ibas? ¿Dónde estaba?

¿Te gustaba asistir a la escuela? ¿Por qué?

¿A quien considerabas amig@s en clase? ¿Por qué?

¿Cuál era tu asignatura favorita en la escuela? ¿por qué?

¿Cuál era la asignatura más difícil en la escuela? ¿Por qué?

¿A qué edad empezaste a ir solo al colegio? ¿Cómo te sentías? ¿Por qué?

¿Dime cinco compañeros de clase? ¿Cuál es el motivo por el que les recuerdas?

¿Quién fue tu maestro/a favorito? ¿Por qué?

¿Cómo eran tus calificaciones? ¿Cómo te sentías? ¿Quién te apoyaba?

¿Te acuerdas de algún libro que leyeras en la escuela y te haya marcado?

¿Te acuerdas de algún trabajo que hicieras? ¿Cuál?

¿Cuántas veces te han castigado? ¿Muchas o pocas?

¿Cómo eran los castigos? ¿Cómo te sentías cuando te castigaban?

¿Recibiste algún premio especial por los estudios o actividades en la escuela?

Patio o recreo

¿Qué hacías en la hora del recreo? ¿Con quién?

¿A qué jugabas? ¿Algún juego más?

¿Qué te llevabas para comer a la hora del recreo?

¿Había un lugar de reunión donde te gustaba pasar el tiempo?

Háblame de dos juegos que jugaras en el recreo:

Primer juego ==> ¿A qué jugabas? ¿Dónde jugabas? ¿Con supervisión? ¿En qué consistía el juego?¿Con quién jugabas? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías mientras jugabas a ese juego? ¿Cuéntame la experiencia?

Segundo juego ==> ¿A qué jugabas? ¿Dónde jugabas? ¿Con supervisión? ¿En qué consistía el juego?¿Con quién jugabas? ¿Qué te hizo recordarlo? ¿Cómo te sentías mientras jugabas a ese juego? ¿Cuéntame la experiencia?

Comedor

¿Has ido al comedor? ¿Te gustaba la comida del comedor?

¿Alguna vez no te comiste la comida?

¿Te obligaron a comerte la comida? ¿Si o no?

¿Cómo te obligaron? ¿Cómo te sentías?

¿Tenías hora de descanso en el comedor? ¿Y para qué usabas esa hora?

Excursiones

¿A cuántas excursiones fuiste? Dime a tres lugares a donde fuiste de excursión

Primera excursión ==>  ¿A dónde fuiste? ¿En qué curso? ¿Te acuerdas de cuáles fueron tus compañeros? ¿Quiénes fueron tus monitores? ¿De qué trataba la excursión? ¿Qué cosas hiciste? ¿Qué aprendiste? ¿Qué fue lo que más te gustó? ¿Qué fue lo que menos te gustó?

Segunda excursión ==>  ¿A dónde fuiste? ¿En qué curso? ¿Te acuerdas de cuáles fueron tus compañeros? ¿Quiénes fueron tus monitores? ¿De qué trataba la excursión? ¿Qué cosas hiciste? ¿Qué aprendiste? ¿Qué fue lo que más te gustó? ¿Qué fue lo que menos te gustó?

Tercera excursión ==>  ¿A dónde fuiste? ¿En qué curso? ¿Te acuerdas de cuáles fueron tus compañeros? ¿Quiénes fueron tus monitores? ¿De qué trataba la excursión? ¿Qué cosas hiciste? ¿Qué aprendiste? ¿Qué fue lo que más te gustó? ¿Qué fue lo que menos te gustó?

¿Qué fue lo más divertido de la escuela?

¿Cuál es el mejor recuerdo que guardas de tus compañeros de clase?

¿Cuál fue el mejor recuerdo de la escuela?

¿Quién fue tu mejor amigo en la escuela?

Deportes y aficiones

¿Qué deporte hacías?

¿Quiénes eran tus compañeros?

¿Por qué elegiste ese deporte?

¿Te considerabas bueno en ese deporte?

¿Tratabas de mejorar?  ¿O solo te divertías?

¿Qué es lo que más te gustaba de esa práctica? ¿Y lo que menos?

¿Qué era lo importante?

¿Cuáles eran tus aficiones?

¿Tenías compañeros en esa afición? ¿Por qué elegiste esa afición?

¿Te considerabas bueno en esa afición? ¿Tratabas de mejorar?  ¿O solo te divertías?

¿Qué es lo que mas te gustaba de esa practica? ¿Y lo que menos? ¿Qué era lo importante?

¿Tocabas algún instrumento? ¿Cuál? ¿Cómo te hacia sentir tocar ese instrumento?

¿Te gustaba algún juego de mesa? ¿Cuál? ¿Por qué te gustaba?

¿Alguna experiencia importante relacionada con las preguntas anteriores?

¿Con quién fue? ¿Qué te ha hecho recordarla? ¿Qué sucedió en esa experiencia?

Los veranos

Desde el nacimiento hasta los 11 años.

¿Cuántas ganas tenías de que llegara el verano?¿Muchas o pocas? ¿Cómo te sentías?

¿Qué significaba para ti el verano?

¿Cómo pasaste los veranos?

¿Qué era lo que más te importaba del verano?

¿Qué prefieres el frío o el calor?

¿Qué prefieres la piscina o la playa?

Prenatal

 Desde el nacimiento hasta los 3 años.

¿Cómo te cuidaban tus padres antes de nacer?

¿Recuerdas alguna canción de cuna que te cantaban tus padres? ¿Cuál era?

¿Recuerdas algún cuento? ¿Cuál? ¿Cuál era su moraleja?

¿Te acuerdas de haber hecho algo mal de pequeñito? ¿Qué ocurrió? ¿Cómo te sentiste en esa situación? ¿Por qué lo hiciste?

¿Cual es el momento más vergonzoso que hayas pasado? ¿Qué hiciste? ¿Cómo ocurrió?

¿Fuiste a la guardería? ¿Cómo fue tu primer día de guardería? ¿Te acuerdas de algún día en la guardería?

Si no te acuerdas, si no lo sabes,y si puedes, pregunta.

Ejercicio

Preguntar cómo eras de bebe y apuntar las tres cualidades más destacadas

Primera cualidad ==> 

Segunda cualidad ==> 

Tercera cualidad ==> 

¿Alguna experiencia sobre ti que te hayan contado?

Infancia

 Desde los 3 hasta los 6 años

¿Te acuerdas de tu primer día de infantil? ¿Si o no? ¿Quién te llevó?

¿De que te acuerdas?

¿Algún recuerdo en las clases? ¿Qué te hizo recordarlo?

¿Algún recuerdo a la hora de la salida del cole? ¿Qué te hizo recordarlo?

¿Te acuerdas de la caída de tu primer diente?¿Si o no?¿Qué te hizo recordarlo? 

¿Te acuerdas de algo más?

La memoria guarda muchas cosas pero hay que forzarla a recordar a volver a reconstruir esas situaciones.

Preguntas y más preguntas. (Opcional)

¿Cuál fue el momento que más te reíste?

¿Cuál fue el momento que te sacaron la mayor sonrisa?

¿Quién te hizo las mejores cosquillas?

¿Cuál fue el momento más feliz?

¿Cuál fue el momento que más vergüenza pasaste?

¿Qué era lo que más te enamoraba?

¿A quién dabas besos? y ¿A quién no?

¿Cuál fue el lugar donde mejor comiste?

¿Cuál fue el lugar donde peor comiste?

¿Te gustaba hacer burlas?

¿Cuál fue el momento en el que estuviste más tiempo en silencio?

¿Alguna vez has jugado al juego de la cremallera?

¿En algún  momento tuviste que hacerte el despistado?

¿Cuál fue tu mayor mentira?

¿Cuál fue el momento donde sentiste mayor satisfacción?

¿Cuál fue el momento más triste?

¿Cuál fue el momento en que te pusiste más enfermo?

¿Alguna vez tuviste alguna lesión?

¿Alguna vez hiciste algo hasta vomitar?

¿Cuál fue el momento que más frió pasaste?

¿Cuál fue el momento que más calor pasaste?

¿Cuál fue tu mayor sorpresa?

¿Cuál fue tu mayor enfado?

¿Cuál fue tu mayor susto?

¿Cuál fue el regalo que más insististe?

¿Cuál fue tu mayor desilusión?

¿Cuál fue tu mayor ilusión?

¿A qué edad? 

¿Tu primera sonrisa? ¿Cómo fue?

¿A qué edad aprendiste a gatear?

¿A qué edad aprendiste a caminar?

¿A qué edad empezaste a correr?

¿A qué edad dijiste tu primera palabra? ¿Cuál fue?

¿A qué edad aprendiste a nadar? ¿A qué edad fue tu primer baño? ¿Lo recuerdas?

¿A qué edad fuiste a un parque a divertirte por primera vez? ¿Con quien? 

¿Te acuerdas de tus amigos en aquella época? ¿Recuerdas algún columpio? ¿Tienes alguna anécdota?

¿A qué edad te subiste a tu primer tobogán? Y si no fue el primer tobogán ¿Cuál es el tobogán más antiguo que recuerdas? ¿Te acuerdas de ese momento?

¿A qué edad empezaste a montar en bici? ¿Quién te enseñó? ¿Y sin ruedines? ¿Cómo aprendiste? ¿Te acuerdas de la experiencia? Haz memoria, ¿De qué color era la bici? ¿Cuál era el detalle que más te gustaba de esa bici? Piensa, siente, imagina estar en el lugar donde estabas aprendiendo a montar en bici y cuéntamelo

 

¿A qué edad fue tu primera excursión? ¿A dónde fuiste? ¿En qué curso? ¿Te acuerdas de cuáles fueron tus compañeros? ¿De qué trataba la excursión? ¿Qué cosas hiciste? ¿Recuerdas todos los detalles de esa experiencia?

¿A qué edad aprendiste a decir No?

Hasta que edad

¿Hasta qué edad creíste en Papá Noél?

¿Hasta qué edad creíste en los reyes magos?

¿Hasta qué edad creíste en el Ratóncito Perez?

¿Qué preocupaciones tenías de niño? ¿Estatura? ¿peso?

¿Qué te perdiste?

Nuestra gran aventura 

Nacimiento

Lo sentidos, la conexión con el mundo y el vínculo materno

Primer año

Andar

Segundo año ==> El explorador

La curiosidad y la independencia

Tercer año

Creatividad y concentración.

Cuarto año

Auto-control y comunicación

Quinto año

Resolución de problemas e imaginación

Sexto año

Leer y escribir

Séptimo año

Curiosidad, preguntas y más preguntas y responsabilidad.

Octavo año

Comprensión y entendimiento

Noveno año

Pensamiento crítico, autoestima y normas sociales

Décimo año

Personalidad y aprendizaje social

Undécimo año

Organización y desarrollo de la empatía

Responsabilidad

Auto-exigencia, responsabilidad, auto-cumplimiento de hábitos, auto-motivación para crear metas, ser razonable, auto-motivación o fuerza de voluntad para cumplir obligaciones, proactividad e iniciativa, responsabilidad sobre sus actos, decisiones autónomas y no se deja influir por los demás, reconocer límites, control de la frustración, cumplir con lo que se compromete.

La vida es un cambio

La vida es un cambio, toda la vida depende del entorno y de tu aprendizaje con ese entorno. Si no eres capaz de aprender de ese entorno tu situación nunca cambiara.

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